كتب إلكترونية

تحميل و قراءة كتاب فن اللامبالاة – PDF – مارك مانسون

كتاب فن اللامبالاة

تحميل و قراءة كتاب فن اللامبالاة – PDF – مارك مانسون

كتاب فن اللامبالاة The art of indifference – تأليف مارك مانسو – Mark Manson – يعلمك الكتاب عيش حياة تخالف المألوف ، ظل يُقال لنا طيلة عشرات السنوات إن التفكير الإيجابي هو المفتاح إلى حياة سعيدة ثرية.
لكن مارك مانسون يشتم تلك الإيجابية ويقول : فلنكن صادقين لأن السيء سيء وعلينا أن نتعايش مع هذا ، ولا يتهرّب مانسون من الحقائق ولا يغلفها بالسكّر ، بل يقولها لنا كما هي : جرعة من الحقيقة الفجِّة الصادقة المنعشة هي ما ينقصنا اليوم .

كتاب فن اللامبالاة

كتاب فن اللامبالاة

الكاتب الأمريكي مارك مانسون في كتابه فن اللامبالاة يستكشف فن العيش بشكل أكثر هدوء وراحة ذهنية في عالم مليء بالضوضاء والتشويش والضغوطات.
يركز الكتاب في كتاب فن اللامبالاة على أهمية التركيز على الأشياء الحقيقية والهامة في الحياة، وتجاهل الأشياء التافهة والسطحية التي تسبب لنا القلق والتوتر.
يستخدم المؤلف مارك مانسون أسلوبًا فكاهيًا ومبتكرًا لتحليل عدد من المفاهيم المتعلقة بالحياة اليومية والعلاقات والعمل والنجاح والسعادة ، ويقدم الكتاب نصائح ومبادئ عملية وواقعية لمساعدة القارئ على تحقيق الراحة النفسية والتوازن في الحياة والتي ستكتشف بعضها من خلال الاقتباسات .

ملخص كتاب فن اللامباللاة

ملخص كتاب فن اللامباللاة
يتطرق هذا الكتاب فن اللامبالاة أيضاً إلى أهمية التفكير الواعي والتعامل مع الألم والصعوبات بشكل سليم .
يمتاز الكتاب بأسلوبه السلس والسهل الفهم ، ويستخدم مانسون الأمثلة والقصص لتوضيح النقاط المهمة ، ويعتبر ” فن اللامبالاة ” كتابًا ملهمًا ومفيدًا لأي شخص يريد تحسين جودة حياته وتحقيق التوازن فيها.
تحدث الكاتب عن قصة أحد المكافحين في الحياة الذي عمل كثيرًا للوصول إلى طموحاته، ونجح فيها جميعها، ولكن بعد أن تُوفي كتب على قبره “لا تُحاول”، دليلًا على أنّ النجاح ليس فوزًا .
وهنا يقول الكاتب إنّ كل أحلامنا أساسها ما نفتقر إليه ونحتاجه، كما يُقدم نصيحةً مفادها بالتوقف عن التفكير بما هو سيئ، وتقبل الإحساس بهذا السوء

الكتاب يروي المؤلف قصة أحد أبناء الملوك الذي عاش طول حياته بترف وبذخ ، وعندما كبر قرر الخروج من أسوار القصر ، ليتفاجأ بما رآه من فقر ومرض يُعاني منه شعب المملكة .

فاستنتج أنّ حياته سخيفة أمام ما رآه، وقرر الهرب ليعيش تلك الحياة ويُجرب معاناتها، ووصل في النهاية إلى حكمة مفادها أنّ الحياة معاناة يُعاني منها الأثرياء والفقراء.

قصة أحد الأشخاص الذي يعتبر نفسه مميزًا، ويُقدر ذاته إلى أبعد الحدود، ويظن بأنّ كل الناس في حاجة له ، ولا يتوقف عن الحديث عن إنجازاته ونفسه ، مع أنّه أقل من ذلك بكثير .

كتاب فن اللامبالاة ولكن الحقيقة أنّ التقدير العالي للنفس ليس حلًا لمواجهة المشكلات في هذه الحياة، فقد كان هذا الشخص يُحاول التغلب على نقص في حياته ما جعله يصل لهذه المرحلة .
اليقين هو عدو للتطور، فيجب أن يكون الإنسان في حالة شك دائم بمعتقداته وأفكاره وأحاسيسه، بدلًا من السعي الدائم نحو الصواب، فالإنسان خطّاء بطبعه، وهذه الفكرة بحد ذاتها تدفعه للتغيير وتكون فرصة للنمو، فالخطأ ليس سيئًا، بل هو دافع مهم

اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة

اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة

اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة تلخص بعض أفكار هذا الكتاب المفيد ، ونرجو ان تنال اعجباك وتستفيد منها في حياتك :

 

  • السعادة ليست حالة تنتظر التحقق، إنها طريقة عيش الحياة.
  • علينا أن نتعلم كيف نواجه الألم، لأنه سيأتي في النهاية، الألم جزء من الحياة.
  • عدم المبالاة لا يعني الوحدة والانعزال؛ بل يعني أن تكون مرتاحًا لكونك مختلفًا عن الاخرين ولا تهتم لرأيهم فيك بعد ذلك.
  • بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه ، هناك حمولة خمسمائة رطل من الهراء في انتظارك. وهذا جيد تمامًا. الهدف ليس الابتعاد عن الهراء. الهدف هو العثور على الهراء الذي تستمتع بالتعامل معه.
  • الأشياء التي نفعلها بشكل يومي هي تعبير عن القيم الحقيقية التي نؤمن بها.
  • لا يمكنك الهروب من الألم، فإنه يأتي مع الحياة. ولكن يمكنك تحديد كيفية تعاملك معه.
  • علينا أن نتقبل الحقائق الصعبة في الحياة ونواجهها بصدر رحب لأنه لن يجدي القلق شيئا في مواجهتها.
  • لا تأمل في حياة خالية من المشاكل. لا يوجد شيء من هذا القبيل. بدلا من ذلك ، تمنى حياة مليئة بالمشاكل الجيدة .
  • لا تبحث عن السعادة، بل ابحث عن الهدف الذي يمنح حياتك القيمة والمعنى.
  • التركيز على الأشياء الهامة في الحياة يساعدنا على الابتعاد عن التفكير في الأشياء السطحية والتافهة.
  • النجاح يأتي من العمل الجاد والتحسين المستمر، وليس من الكسل والتراخي.
  • عندما نعتقد أنه يحق لنا دائمًا الشعور بالراحة والسعادة في جميع الأوقات، هذا هو الوقت الذي تضايقنا فيه الحياة.
  • كلما سعيت إلى الشعور بتحسن طوال الوقت ، قل شعورك بالرضا ، حيث إن السعي وراء شيء ما يعزز فقط حقيقة أنك تفتقر إليه في الأول.
  • عندما نتعلم كيف نتعامل مع الصعوبات والتحديات، نصبح أقوى وأكثر وعيًا.
  • لقد اتضح أن الشدائد والفشل مفيدان بالفعل بل وضروريان لتطوير أشخاص بالغين يتمتعون بعقلية قوية وناجحين.
  • التغيير ليس دائمًا سهلًا، ولكنه ضروري للنمو والتطور في الحياة.
  • الرغبة في تجربة أكثر إيجابية هي في حد ذاتها تجربة سلبية. ومن المفارقات أن قبول التجربة السلبية هو في حد ذاته تجربة إيجابية.
  • الحب غير الصحي يقوم على محاولة شخصين الهروب من مشاكلهما من خلال مشاعرهما تجاه بعضهما البعض – وبعبارة أخرى ، يستخدم كل منهما الآخر كمهرب. يعتمد الحب الصحي على إدراك شخصين لمشاكلهما الخاصة ومعالجتها بدعم بعضهما البعض .
  • الحياة هي في الأساس سلسلة لا نهاية لها من المشاكل. إن حل إحدى المشكلات هو مجرد إنشاء مشكلة أخرى “.
  • لكي نكون سعداء ، نحتاج إلى حلول للمشاكل المستمرة. ولذلك فإن السعادة هي شكل من أشكال العمل المتواصل وليست شيئًا ممنوحًا لك.
  • النضج هو ما يحدث عندما يتعلم المرء أن يهتم فقط بما يستحق حقًا .
  • هناك إدراك بسيط ينبثق منه كل التحسينات الشخصية والنمو في الحياة هو إدراك أننا ، بشكل فردي ، مسؤولون عن كل شيء في حياتنا ، بغض النظر عن الظروف الخارجية. نحن لا نتحكم دائمًا في ما يحدث لنا لكننا نتحكم دائمًا في كيفية تفسيرنا لما يحدث لنا ، وكذلك كيفية استجابتنا. سواء أدركنا ذلك بوعي أم لا ، فنحن دائمًا مسؤولون عن تجاربنا. 
  • السفر هو أداة رائعة للتطوير الذاتي ، لأنه يخرجك من قيم ثقافتك ويظهر لك أن مجتمعًا آخر يمكن أن يعيش بقيم مختلفة تمامًا ولا يزال يعمل ولا يكره نفسه. هذا التعرض للقيم والمقاييس الثقافية المختلفة يجبرك بعد ذلك على إعادة فحص ما يبدو واضحًا في حياتك الخاصة والتفكير في أنه ربما لا يكون بالضرورة أفضل طريقة للعيش .

تحميل كتاب فن اللامباللاة

تحميل كتاب فن اللامباللاة

لتحميل كتاب فن اللامباللاة عليك بالنقر على كلمة أنقر هنا وسيتم التحميل فوراً 


المصدر

جميع حقوق الملكية الفكرية والنشر محفوظة لموقع غدق www.ghadk.com

“يمنع منعاً باتاً نقل أو نسخ هذا المحتوى تحت طائلة المسائلة القانونية والفكرية”

يمكنكم دعم الموقع عن طريق الاشتراك في صفحة الفيس بوك Facebook وحساب الانستغرام  Instagram وحساب تويتر Twitter

للتواصل والاستفسار والدعم التواصل على البريد التالي : ghadak.site@gmail.com

غدق

تقييم المستخدمون: 5 ( 1 أصوات)
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرحاء ايقاف مانع الاعلانات